Sábanas

La principal función de las sábanas es higiénica. La sábana bajera se encarga de proteger el colchón, del mismo modo evita que nuestra piel esté en contacto directo con el mismo. Además, la sábana bajera soportará todo nuestro peso en la cama y rozamiento, por lo que se aconseja comprar sábanas bajeras de calidad que garanticen nuestro confort en la cama.

Por su parte, las sábanas encimeras nos cubrirán por la parte de arriba durante las noches. En este caso también tendremos un contacto directo con ellas, por lo que también se aconseja comprar tejidos confortables que contribuyan a nuestro descanso durante las noches. Durante el verano, las sábanas encimeras pueden ser suficientes para resguardarnos del frío, mientras que en invierno tendremos que añadir capas encima de ellas que nos aporten el calor que necesitamos.

Por último, los juegos de sábanas se componen también de la funda de almohada que será la encargada de cubrir y proteger la almohada, evitando que se ensucie con posible piel muerta, caspa o polvo que puede desprender nuestra cabeza durante la noche.

Las sábanas son el complemento higiénico necesario para la cama, que protegen el colchón y evitan el contacto directo de nuestra piel con el mismo. Se aconseja cambiar las sábanas una vez por semana a ser posible. En especial durante el verano cuando se utilizan pijamas ligeros y el sudor está más presente durante las noches.

Por lo general aunque sea invierno no se aconseja pasar de los 12 días sin lavar las sábanas para mantener su correcta higiene.

A veces hacemos las cosas como de costumbre pero sin saber realmente si es lo correcto. Saber qué tipo de sábana usar para cada estación del año te hará ganar en comodidad y mejorará la calidad del descanso. Ciertos tejidos están diseñados para aislar del frío la cama y otros para mantenerla fresca. Saber qué tejidos usar te evitará para frío o calor e incluso sudar, lo que hará que tu sueño será más reparador.

Sábanas para verano

Las mejores sábanas para verano son sin duda las de fibra natural. Las fibras sintéticas no permiten la circulación del aire y pueden calentarse durante la noche. Seguramente en esta época es cuando más te apetezca sentirte fresco mientras duermes, por eso, las sábanas de algodón o las sábanas de seda son las más recomendables, así como las sábanas de lino. Si tu dormitorio es soleado, recuerda que la seda es muy sensible a la luz solar y necesita unos cuidados especiales. Otra buena combinación es tener un protector de colchón Outlast.

Sábanas para primavera

Las sábanas de algodón tradicionales son la mejor opción. En el caso de que sea una primavera fría se puede optar también por sábanas calientes de pirineo o franela que te mantendrán a una temperatura ideal con sus fibras gruesas. Sin embargo, combinar sábanas de algodón con una colcha o edredón podría ser más que suficiente. Por otro lado si la primavera es más caliente puedes prescindir de otra capa de ropa de cama.

Sábanas para invierno

Durante los días más fríos del año, las sábanas tienen que ser las más cálidas. Dentro de la gama de sábanas de invierno tienes varias opciones: las sábanas de microlina, de coralina, de pirineo o sábanas térmicas de franela. Las de franela son de algodón o lana y al ser transpirable no te hará sudar, mientras que las de microlina, pirineo son de fibras sintéticas, mucho más suaves pero menos transpirables. Las sábanas de coralina tienen un tacto extrasuave, son muy ligeras y abrigadas, sin duda una aliada perfecta de cualquier persona friolera.

Sábanas para otoño

Dependiendo de lo fría que sea tu casa, necesitarás elegir entre sábanas de lana o sábanas de algodón con mayor densidad de hilos. Las sábanas de algodón hay de muchas calidades, desde las de punto de jersey hasta las sábanas de algodón egipcio lujosamente suave. En el caso de que sea un otoño frío opta por unas sábanas de franela que podrás dejar hasta el invierno.

Seguro que ya sabías que las sábanas se confeccionan con distintos materiales, sin embargo, ¿Sabías que es aconsejable elegir el material dependiendo de la temperatura y climatología de tu zona? Algunos tejidos son más frescos que otros, mientras que también existen tejidos que aportan más calor para las noches más frías. A continuación vamos a listar los principales materiales de los que se fabrican las sábanas para que puedas elegir el mejor para ti.

Sábanas de algodón

El algodón es la fibra natural más extendida en ropa de cama, son frescas y ligeras, con buen nivel de transpirabilidad, indicadas para noches de invierno y también de verano. Estas sábanas tienen un gran poder absorbente de la humedad para aumentar tu confort durante las noches.

Las sábanas de algodón evitan las bolitas que aparecen en otros materiales sintéticos y al tratarse de un tejido natural, evitan ácaros y alergias.

Después del lavado es un tejido que seca muy rápido, sin embargo, igual que la mayoría de tejidos naturales, se arruga con facilidad.

Sábanas de poliéster

Se puede decir que son unas de las sábanas más extendidas junto con las de algodón, la principal característica de las sábanas de poliéster es que son económicas. La gran mayoría de estas sábanas se combinan con un porcentaje de algodón, y ofrecen una buena resistencia y suavidad.

El poliéster es una fibra sintética que apenas se arruga y que encontrarás en todo tipo de colores y estampados, sin embargo, es un tejido que no puede competir contra la transpirabilidad y la absorción de la humedad que ofrecen otros tejidos naturales como el algodón.

Sábanas de franela

Las sábanas de franela se caracterizan por su fabricación en tejidos naturales de algodón, lo que las convierte en un tipo de tejido para sábanas de gran calidad. Su tacto es aterciopelado por ambas caras, una característica muy valorada para todas aquellas personas con la piel sensible, recomendadas para zonas o estaciones del año templadas o frías.

Además, debido a que se fabrican en tejido natural, son muy duraderas y ofrecen propiedades antialérgicas y antiácaros, con una transpiración excelente. En su contra está que tardan más en secarse después de lavarlas, y se arrugan con mayor facilidad que otros tejidos.

Sábanas de coralina

Las sábanas de coralina ofrecen un tacto también aterciopelado muy agradable, sin embargo, su fabricación es en tejidos sintéticos, con microfibras largas y super suaves, que recuerdan al tacto de un peluche. 

A pesar de que también es una sábana gruesa, indicada para zonas frías y templadas, su secado es más rápido que el tejido natural de franela, y su planchado también es más fácil.

Sábanas pirineo

Se trata de un tipo de sábanas fabricadas en material sintético de poliéster, conocido también como tejido textil polar. Estas sábanas son las más indicadas para las zonas más frías y su tacto es suave, además ofrecen un secado rápido tras el lavado.

Las sábanas pirineo ofrecen una relación calidad precio muy buena, con un precio por debajo del resto de sábanas confeccionadas con tejidos naturales sin sacrificar confort durante las noches.

Sábanas de seda

Las sábanas de seda son sinónimo de lujo y comodidad, pues el brillo característico de esta tela las transforma en muy glamurosas y además su suavidad aporta gran calidez durante las noches para que descanses de la forma más placentera.

El tejido de seda en las sábanas garantiza la mínima fricción y es un excelente tejido natural regulador de la temperatura, que permite mantener el calor durante el invierno y transpirar en verano para dar una sensación de frescor, por ese motivo son sábanas que pueden usarse durante todo el año.

Las sábanas de seda 100% naturales evitan ácaros y otras bacterias, además son consideradas también hipoalergénicas. Su principal inconveniente es el alto precio, sin embargo, para quienes buscan ropa de cama exclusiva, la seda es una opción excelente.

Sábanas de satén

El tejido de satén es considerado uno de los más suaves, ligeros y blandos, con un ligero brillo muy característico que le dará un toque muy glamuroso a tu dormitorio.

El satén es muy usado también en lencería o camisones, por ser un tejido muy agradable en la piel, altamente recomendado en casos de piel muy sensible, con tendencia acneica o atópica, que evita ácaros y cualquier tipo de alergia.

Las sábanas de satén pueden ser utilizadas durante todo el año, al tratarse de un tejido de fibras naturales requiere de ciertos cuidados para su lavado y mantenimiento.

Sábanas de algodón egipcio

Las sábanas de algodón egipcio son consideradas las de mayor calidad y se usan durante todas las estaciones del año, unas sábanas que se adaptan tanto al frío como al calor.

El algodón egipcio se diferencia del algodón convencional por sus fibras más largas y finas, obteniendo así un tejido de algodón más fuerte y blando que ofrece una suavidad y tacto en piel únicos gracias su mayor densidad de hilos.

El algodón egipcio es un tejido 100% natural, que difícilmente provoca alergias o irritaciones en la piel, además prácticamente no genera pelusa, y una de sus peculiaridades es que cuanto más las laves, más suaves serán.

Sábanas de lino

Las sábanas de lino son indicadas para climas cálidos, aunque existen algunos modelos de mayor gramaje que podrás utilizar también en temporadas más frías. Se trata de un tejido natural muy suave y duradero, así que, si estás pensando en invertir en unas sábanas de calidad que duren muchos años, el lino es una buena opción.

Los juegos de sábanas incluyen un conjunto de sábana bajera, la sábana encimera y la funda de la almohada. De este modo podrás combinar la decoración de tu cama con todo el conjunto.

La sábana bajera es la que colocamos directamente sobre el colchón, se puede decir que es el complemento de ropa de cama que protege el colchón, sin embargo, es recomendable añadir debajo de esta un protector de colchón. Ambos evitarán que el colchón se manche y que los ácaros y posibles bacterias que puedan acumular el colchón a lo largo del tiempo entren en contacto con tu piel.

La sábana encimera es la que se coloca entre la sábana bajera y el cubrecama que hayas elegido, ya sea una funda nórdica, un edredón o una colcha. Igual que las sábanas bajeras, están en contacto directo con tu piel durante las noches, por lo que es aconsejable elegir tejidos de calidad que contribuyan al descanso que te mereces.

Los juegos de sábanas nos permiten ahorrar, ya que es más económico comprar sábanas en su conjunto que comprar cada uno de los elementos por separado. Decide entre todas las opciones que te ofrecemos de juegos de sábanas para elegir el que más te guste y tenga un precio razonable para ti.

Para lavar las sábanas es importante que leas la etiqueta de las mismas dónde figuran las instrucciones del fabricante. Dependiendo del tejido es posible que tus sábanas no acepten ciertas temperaturas, del mismo modo, también debes seguir las instrucciones de secado. Por ejemplo, las sábanas de tejidos sintéticos como el poliéster, acostumbran a lavarse en agua tibia o fría, mientras que las sábanas naturales de algodón aceptan programas de lavado con agua caliente a 60ºC.

Si existen manchas en las sábanas, es recomendable aplicar un tratamiento específico encima de la mancha antes de introducirla en la lavadora.

Para un lavado eficiente, evita sobrecargar la lavadora. Es recomendable lavar las sábanas con espacio suficiente en el tambor que permita distribuir el agua y detergente correctamente. Del mismo modo, debes usar la cantidad de detergente y suavizante proporcional a la carga de la lavadora, pues un exceso de producto generará restos en el tejido restando suavidad al mismo.

Si quieres mantener la suavidad de tus sábanas, evita secarla directamente expuestas al sol y a altas temperaturas, del mismo modo, si usas la secadora porqué el tejido lo permite, evita los programas de mayor temperatura.

Nuestro último consejo para el lavado de las sábanas, es que no las descuides durante mucho tiempo en la lavadora o la secadora, es recomendable retirarlas inmediatamente cuando termine el programa para evitar que se arruguen en exceso.

Organizar y guardar las sábanas correctamente cuando no están en uso no solo alargará la vida de las mismas, también te permitirá disfrutar de unos juegos de sábanas limpios y suaves durante más tiempo.

Lo primero que debes tener en cuenta es guardar la ropa de cama en un armario oscuro, sin exposición de luz solar directa, y totalmente seco.

Las sábanas es necesario que se guarden bien dobladas y estiradas para evitar arrugas. Dóblalas en cuadrados o rectángulos de una medida que quepa en la estantería o cajón del armario para evitar hacer pliegues dentro del armario. Ten en cuenta que las arrugas cuando apiles ropa y en consecuencia más peso, serán más difíciles de quitar.

Para una correcta organización y evitar desordenar la ropa de cama cuando buscas un juego de sábanas específico es recomendable juntar los juegos completos, y una idea útil es usar la funda de almohada como bolsa para introducir dentro la bajera y encimera. Otra posible organización es juntar todas las bajeras por un lado, encimera por otro y fundas de almohadas por otro lado juntas.

Para mantener el olor a limpio de tu ropa de cama puedes usar bolsitas aromáticas en el armario. En especial en los armarios empotrados que tienen paredes detrás, la facilidad por filtrar humedad es mayor, el problema es que el olor termina impregnando tu ropa de cama. Si guardas las sábanas por mucho tiempo, también pueden perder el olor a limpio a medida que van acumulando polvo.

Nunca dobles y guardes en el armario las sábanas húmedas sin esperar a que se sequen por completo. La humedad prolongada deteriora el tejido de las sábanas y además genera malos olores.

Trata de no apretujar las sábanas con el resto de ropa de cama del hogar. Si no dispones de hueco en el estante será difícil sacar una sábana sin tirar de otra, lo que terminará por desordenar todo el armario cada vez que tengas que hacer la cama. La ropa excesivamente apretujada, además, no permite que los tejidos respiren, y generan más arrugas.